紅葉

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朝の6時。真っ赤な秋を見つけたよ。

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早朝ウォーキング

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毎朝5時起きで歩いてます。
距離と歩数は測ってないけど、二週間ほど続けてます。

お友達が一緒に歩かない?と誘ってくれて

午前中が都合の良い私と、夕方が都合の良い彼女と

折り合いをつけたら早朝でした。

しばらく、寝坊する夢をみたり
布団の生暖かさから抜け出せなかったり

約束してなかったら、続けられなかったかもしれないけど(彼女も同じ状態)
今のところ続いています。

友情に感謝!

痩せられたらもっと嬉しいな。